2105540048
siliopoulos@gmail.com
Περσεφόνης 16α Ελευσίνα ΤΚ19200

Διαιτολογική φροντίδα

Αποτοξίνωση

Υγεία και ευημερία

Θεραπεία της παχυσαρκίας

Βοηθώντας τους ανθρώπους να ξανακερδίσουν τις ζωές τους!


Βελτιώνοντας την διατροφή μας γινόμαστε πιο δυνατοί και υγιείς

Ας συστηθούμε

Καλωσήλθατε στην συμβουλευτική διατροφής και υγείας

Γνωρίστε τον Διαιτολόγο σας Σωτήρη Ηλιόπουλο!

Λέγομαι Σωτήρης Ηλιόπουλος και είμαι πτυχιούχος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος της Ανώτατης Τεχνολογικής Εκπαίδευσης καθώς επίσης και πτυχιούχος Επισκέπτης υγείας της ίδιας εκπαιδευτικής βαθμίδος.H ακαδημαική και συνολική μου εκπαίδευση-πείρα απέναντι σε θέματα διατροφής ,πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας,συβουλευτικής υγείας,πρόληψης και θεραπείας της παχυσαρκίας καθώς και των νοσημάτων που επιδέχονται διατροφικής υποστήριξης ,στα επίπεδα της ιδιωτικής και δημόσιας υγείας, είναι πολύχρονη και μακρά.
Το “in-diet” είναι το καινούργιο μου διαιτολογικό γραφείο αλλά ταυτόχρονα είναι το όνειρο μου και το “σπίτι” μου,έχει υπόσταση υλική σαν γραφείο στήν Ελευσίνα Αττικής και δικτυακή σαν ιστοχώρος υπέυθυνης διατροφικής επιστημονικής ενημέρωσης για όλους τους ενδιαφερόμενους.Στο διαιτολογικό γραφείο θα βρείτε υπεύθυνη επιστημονική βοήθεια για τα διατροφικά ζητήματα που σας απασχολούν όποια κι αν είναι αυτά,ρίξτε μια ματιά στο site για να πάρετε μια ιδέα.
Ο στόχος μου είναι να παρέχω ωφέλιμες και ποιοτικές υπηρεσίες διατροφικής φροντίδας στα επίπεδα του ρόλου του Διαιτολόγου-Διατροφολόγου.Το γραφείο μου είναι εξοπλισμένο με τεχνολογικά σύγχρονες και υγειονομικά διαπιστευμένες συσκευές μετρήσεων πολύ υψηλού επιπέδου.Το πρωταρχικό μου μέλημα είναι η προαγωγή και η προστασία της υγείας των ατόμων πάνω απ όλα.
Ο Διαιτολόγος-διατροφολόγος έχει ρόλο θεραπευτικό μέσω της διατροφικής παρέμβασης και του διαιτολογίου,ρόλο συμβουλευτικό και παραπεμπτικό για τα προβλήματα που ανιχνεύει η διαπιστώνει και ρόλο υποστηρικτικό στην ενθάρυνση του ατόμου να αλλάξει την διατροφική του συμπεριφόρα και τον τρόπο ζωής του.Ολα αυτά αποτελούν την “ψυχή” του “in-diet” και τους προσωπικούς μου στόχους και κανόνες στο λετούργημα που ασκώ.Θα χαρώ να σας γνωρίσω και να σας βοήθησω σε οτι σας απασχολεί και εμπίπτει στην ειδικότητα μου.
Με εκτίμηση

VIEW MORE

Ας γνωριστούμε καλύτερα

Με αγάπη και ενδιαφέρον για τους συνανθρώπους μας

Επιστημονική προσέγγιση

Επιστημονική προσέγγιση

Προσεγγίζουμε την διατροφή και την υγεία σας μέσα απο το πρίσμα του σύγχρονης διατροφής και διαιτολογίας με τις πιο έγκυρες και καταξιωμένες μεθόδους

Ανθρώπινη επικοινωνία

Ανθρώπινη επικοινωνία

Πάνω από όλα βάζουμε την διαφορετικότητα του καθενός μας και σχεδιάζουμε τις όποιες παρεμβάσεις μας σύμφωνα με αυτήν

Μαζί βάζουμε στόχους

Μαζί βάζουμε στόχους

Κάθε προσπάθεια βελτίωσης της υγείας και του βάρους μας απαιτεί συγκεκριμένους στόχους και υποστήριξη για να τους πετύχουμε.Αυτό είναι κάτι που θα το κάνουμε μαζί!

ΑΠΟ ΤΟ BLOG ΜΟΥ

ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ

  • Paleo diet

    Paleo diet

    Νοέ, 17, 2017 admin

    Οί θεωρητικοί της paleo diet υποστηρίζουν ότι είμαστε γενετικά προσαρμοσμένοι να τρώμε ότι έτρωγαν οι πρόγονοι μας κυνηγοί-συλλέκτες.Η άποψη τους είναι ότι πολλά από τα…

  • Χορτοφαγική διατροφή

    Χορτοφαγική διατροφή

    Νοέ, 15, 2017 admin

    Τα πρώτα ίχνη χορτοφαγικών συμπεριφορών στην Ευρώπη εμφανίζονται την εποχή που εισέρχεται ως θρησκεία ο  χριστιανισμός στην Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία. Σε πολλές κοινότητες μοναχών στη μεσαιωνική…

  • Ποιός είναι ο μηχανισμός της πείνας?

    Ποιός είναι ο μηχανισμός της πείνας?

    Νοέ, 14, 2017 admin

    Ένα πολύ συνηθισμένο ερώτημα που συχνά μας απασχολεί είναι το «ποιος είναι ο μηχανισμός της πείνας», γιατί και πως καταστέλλεται μετά το φαγητό? Θα προσπαθήσω…

    Τα ευεργετήματα των ξηρών καρπών

    admin

    Ανάμεσα στα αγαπημένα μας  τρόφιμα  βρίσκονται και οι ξηροί καρποί. Πολύχρωμοι ελκυστικοί και νόστιμοι φιγουράρουν σαν κεράσματα μέσα σε κρυστάλλινες  πιατέλες στο τραπεζάκι του σαλονιού.Αμύγδαλα,φιστίκια…

    Η δίαιτα Ζώνης

    admin Νοέ, 13, 2017

    Η δίαιτα  Ζώνης συνιστά τον περορισμό της πρόσληψης υδατανθράκων για να εξασφαλίσει χαμηλό επίπεδο έκρισης ινσουλίνης και αύξηση της πρόσληψης πολυφαινολών και ω-3 λιπαρών οξέων.Η…

    Διατροφή τύπου Atkins

    admin

    Διατροφή Atkins Η  διατροφική προσέγγιση του Atkins επικεντρώνεται στον έλεγχο των επιπέδων ινσουλίνης στο σώμα μέσω μιας διατροφής χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες. Εάν οι άνθρωποι…

Είμαι πολύ χαρούμενη για το καινούργιο μου βάρος και από την διατροφή που έχω ως τώρα ακολουθήσει.Δεν στερήθηκα κάτι από την διατροφή μου!Εμάθα να τρέφομαι σωστά και υγιεινά,αισθάνομαι η ίδια πιο καλά με τον εαυτό μου.Σας ευχαριστώ πολύ Κύριε Ηλιόπουλε!

Σκόρδα Γαρυφαλλιά

AΛΛΑΞΑΝ ΤΙΣ ΖΩΕΣ ΤΟΥΣ

ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ
Είναι η ώρα των αποφάσεων!

Φροντίζεις τον εαυτό σου?

  • Πολλές φόρες κατα την διάρκεια της ζωής μας το βάρος μας αλλάζει.Όταν λοιπόν βλέπουμε ότι σιγά σιγά αρχίζει μια αύξηση και αρχίζουμε να αντιμετωπίζουμε τον κίνδυνο της παχυσαρκίας τότε καλό είναι να ζητήσουμε την βοήθεια του πτυχιούχου Διαιτολόγου-Διατροφολόγου.Μην διαστάζεται λοιπόν,με την κατάλληλη αντιμετώπιση τα ‘παραπάνω κιλά’  χάνονται με υγιεινό τρόπο.Αντιμετωπίστε τον κίνδυνο της παχυσαρκίας πρίν σας δημιουργήσει προβλήματα υγείας.Στο ‘in-diet’ θα βρείτε την  βοήθεια που χρειάζεστε για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα βάρους και να βρείτε την καλή σας υγεία ξανά.

Διεύθυνση Γραφείου

Διεύθυνση Γραφείου

Περσεφόνης 16α Ελευσίνα ΤΚ 19200

Τηλέφωνα Γραφείου

Τηλέφωνα Γραφείου

Σταθερό: 2105540048
Κινητό: 6977331708

Στοιχεία επικοινωνίας

Στοιχεία επικοινωνίας

siliopoulos@gmail.com

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

Εάν έχετε την οποιαδήποτε απορία μην διστάσετε ούτε στιγμή,στείλτε μας μήνυμα!

ΚΛΕΙΣΤΕ ΕΝΑ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

Θα φροντίσουμε να σας εξυπηρετήσουμε όσο πιο γρήγορα μπορούμε